Життя вважають феноменом, тому що це — виняткове, унікальне, незвичайне явище, яке важко пояснити. Здоров’я — атрибут життя, його основна характеристика. Щоб вчасно вжити профілактичних заходів проти захворювань, потрібно розрізняти ознаки здоров’я і хвороби, а також проміжного між ними стану — передхвороби. Усвідомити, що на здоров’я насамперед впливає спосіб життя людини. Щоб зберегти й зміцнити здоров’я, потрібно вміти оцінювати власний стан здоров’я та додержуватися здорового способу життя.