Тут всё аналогично по формуле a² - b² = (a - b)(a + b)
36m² - 9(10m + 3)² = (6m - 3(10m + 3)) (6m + 3(10m + 3)) = (6m - 30m - 9)(6m + 30m + 9) = -(24m + 9)(36m + 9)
т.е. роль a² у тебя выполняет 36m² , а роль b² выполняет 9(10m + 3)².
Остальные точно также. Пробуй)
Можно ещё вынести -(24m + 9)(36m + 9) = -3*9*(8m + 3)(4m +1) = -27(8m + 3)(4m + 1)