Для начала 1Мбит/с = 0.125 МБайт/с (МБ/с).
1Гбайт = 1000Мбайт.
10 Мбит/с = 10*0.125 МБ/с.
4Гбайт = 4 *1000МБайт
Таким образом время при стабильной скорости в 0.125 МБайт/с будет:
4*1000 / (10*0.125) = 3200 секунд ~ 53 минуты.
Таким образом, для того, чтобы скачать файл размером в 4Гбайта потребуется подождать около 1 часа.