1) В первую очередь обращать внимание на хорошие черты того или иного предмета.
2) Иметь больше хороших впечатлений.
3) Реже вспоминать плохие моменты из жизни
4) Не обращать внимание на плохих людей
5) Учиться лучше воспринимать окружающих
6) Увидеть "не половину пустого стакана, а на половину заполненного стакана".
7) Учиться радоваться "радуге", не смотря на прошедший "дождь"
8) Уметь жить каждой секундой
9) Чаще вспоминать жизнерадостные моменты
9) Заводить общительных друзей-оптимистов
10) Чаще улыбаться