Если Я правильно поняла твой вопрос тогда так можно перед сном прочитать несколько раз стихотворение или то что ты учишь потом когда наш мозг отдыхает при сне он Раскладывает всю информацию по полочкам если так можно сказать и также он заставляет человека запомнить эту информацию и таким образом можно запомнить стихотворение или то что вы учите А второй Вариант Человек может слушать то елейную вещи которые он должен выучить и повторять её