1. Если бросит вертикально вверх или вниз, то ничего не изменится.
2. если бросит горизонтально, то гиря полетит в одну сторону, а человек поедет в другую сторону по закону сохранения импульса. Имп гири и человека до броска ноль, после броска у гири, например 20, у человека -20. Вместе опять ноль.