Для чего необходимо едедневно заниматься утренней зарядкой?
Чтобы быть здоровым!
Укреплять здоровье и быть сильным . Для того чтоб ты в старости не сидеть дома и не говорить что жизнь плохая , а встать и пойти играть с внуками . Или же заниматся любимым делом например: у меня Дед пчеловод а ему 69