FAQR-параллелограмм.
В параллелограмме противоположные углы равны следовательно угол AFR=углу RQA
Рассмотрим треугольник AQR и треугольник AFR:AQ=FR; QR=AF;угол AFR=углу RQA следовательно треугольник AQR=треугольнику AFR(По первому признаку равенства треугольников)
ч.т.д.