По указанным симптомам предложите алгоритм действий по оказанию первой помощи: вследствие падения на руку у пострадавшего наблюдается острая боль нарастающей силы, отек в локтевом суставе, болезненность при пальпации. Пациент не может полноценно осуществить движения рукой. Предложите правила гигиены опорно-двигательной системы.