1. Основная зона расселения охватывает почти всю европейскую часть страны, за исключением Севера. азиатских районах она сужается и тянется узкой полосой по югу Сибири и Дальнего Востока. Ее природные условия относятся к благоприятным и наиболее благоприятным для жизни человека. Поэтому освоение этой территории началось давно. Зона занимает 1/3 территории страны и сосредоточивает 93% населения. Здесь высокая плотность населения (в среднем 50 чел. /км2), располагаются все города с числом жителей более 500 тыс. человек и крупнейшие городские агломерации.