Как сделать гантели и штангу в домашних условиях? помогите пожалуйста.
1. Возьмите восемь одинаковых бутылок, и засыпьте их чем-нибудь тяжелым. Можно использовать щебень, песок. 2. Поставьте рядом четыре бутылки и очень хорошо перевяжите их скотчем. 3. То же самое сделайте и с другими четырьмя бутылками.
спасибо скажи а как можно без бетона это сделать а то родители не разрешат
А с чего разрешат?
с бутылок разрешат?
а че пишешь про бетон если знаешь. как по другому сделать не ставьте нарушение каментариям мы просто переписываемся
спаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааасииииииииииииииииииииииииииииииииииииииибооооооооооооооооооооооооооооооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!