Во первых не очень понял твой вопрос, но отвечу наверное как то так
Дальний Восток — преимущественно горная территория, протянувшаяся по побережью Тихого океана от Северного Ледовитого океана до южных границ России, состоящая из материковой части, полуострова Камчатки, островов — Сахалина, Курильских.
Уральские горы состоят из нескольких горных цепей, разделенных межгорными понижениями. Горы в основном низкие. Самая высокая точка — гора Народная (1895 м). В рельефе выделяются три полосы — Западная, Центральная и Восточная.