МИНУСЫ:
1)можно сделаться шизофреником, помешанным на здоровье. Больше минусов не вижу.
ПЛЮСЫ:
1)Продлеваешь жизнь. 2)Становишься энергичнее. 3)Улучшается память. 4)Повышается интеллектуальный уровень. 5)Всегда спортивная фигура. 6)Снижение риска ожирения. 7)Наедаешься меньшим количеством еды. 8)Настроение почти всегда хорошее. 9)Своеобразная профилактика болезней. 10)Здоровые волосы и зубы. 11)Даже если заболел, то переживаешь легче. 12)Организм легче приспосабливается к резкой смене температуры