Тепловой удар — болезненное состояние, возникающее в результате общего перегрева организма при длительном воздействии высокой температуры окружающей среды.
Признаки: головокружение, тошнота, шум в ушах, головная боль, обильное потоотделение, бледность, резкая слабость, обморок, температура тела повышена (до 39—40 °С).
До прибытия врача пострадавшего нужно уложить в тени или в хорошо проветриваемом помещении, на лоб, а в свой черед на область сердца приложить пузыри со льдом или холодной водой, если пострадавший в сознании — напоить его холодной водой, крепким чаем.
Солнечный удар наступает при длительном действии прямых солнечных лучей на неприкрытую голову. Признаки и первая помощь такие же, как и при тепловом ударе.