1.Нужно держаться подальше от металлических предметов. Если гроза застала вас во время занятий спортом, немедленно прекратите их. Отойдите от металлических предметов (снаряжения) на 20-30 м.
2. Следует укрыться в низкорослом участке леса. Не стойте под высоким одиночным деревом с густой кроной. Следует помнить, что чаще всего молния ударяет в дубы, вязы, сосны, ели и тополя. Редко молния ударяет в березы и клены, почти невероятно, чтобы она ударила в кустарник.
3. Если одежда слишком мокрая, то ее следует выжать.
4. Во время грозы лучше остановиться, но если это невозможно, то идти, не торопясь, не совершая резких движений.
Во время грозы ни в коем случае нельзя:
1. Укрываться возле одиноких деревьев или деревьев, которые намного выше остальных.
2. Останавливаться на больших полянах.
3. Бегать, суетиться.
4. Передвигаться плотной группой.
5. Находиться в мокрой одежде и обуви.
6. Находиться на возвышенностях.
7. Находиться в водоеме или на его берегу.