Самое простое - по счетчику засечь: включить плиту в данный режим (как я понял 50°с), отключить все остальные приборы и по секундомеру глянуть за какое время диск счетчика сделает 1 оборот. Потом посчитать, сколько таких оборотов будет в час, а потом посмотреть на шильдике счетчика сколько оборотов укладывается в 1 кВт*ч.