1)Сахар вреден для нас, потому что он может расстроить наш желудок и сделать нас толстыми. Но, поскольку мед натуральный, он может действительно улучшить расстройство желудка. Он слаще чем сахар, поэтому вам не нужно использовать столько его. Он также может помочь нам заснуть и сжигать жир. Фактически, употребление в пищу меда означает, что вы можете сжигать жир пока вы спите.
2)
Мед также дает нам мгновенный импульс энергии. Спортсмены используют его, когда тренируются, потому что ониперестает уставать после тренировки. Люди, которые не могут уйти утром, должны иметь мед на своем тосте вместо варенья или другого сладкого распространения, чтобы дать им дополнительную энергию, чтобы начать день.
3)
Когда вы больны или что-то болит, возможно, вы должны проверить свой кухонный шкаф перед тем, как обратиться к врачу. Мед может помочь больному горлу и прекратить кашель лучше, чем большинство лекарств. Кроме того, верьте или нет, он может излечить раны и ожоги и остановить зуд укусов насекомых. Плюс, употребляя в пищу немного медакаждый день, вы действительно можете остановить заражение инфекции.