Я всегда хорошо пересказываю, когда полность понимаю смысл предложения и текста. Так что сначала лучше переведи. Но бывают такие слова , которые сложно запомнить. Ты можешь найти в переводчике/словаре их синонимы, которые для тебя будут легче ( но это работает не всегда. т.к. в некоторых случаях учителя требую запоминать эти слова). Второй способ это придумывать ассоциации к ним.
Удачи)