Под влиянием занятий спортом изменяется внешняя форма костей. Они
становятся массивнее и толще за счет увеличения костной массы (особенно
при тренировках силовой направленности), увеличивается плотность костей,
а соответственно, и их масса; увеличивается прочность костей – они
становятся способными выдерживать большие нагрузки. Все выступы, гребни,
шероховатости выражены резче. Эти изменения зависят от вида спорта.
Так, у тяжелоатлетов кости массивнее, чем у пловцов, особенно в верхнем
отделе скелета и верхних конечностях.