От себя могу сказать одно, не стоит паниковать в той или иной ситуации, с детства нас учат, что нельзя садится в машину к незнакомцу, садится в лифт с незнакомым, рассказывать о себе всю личную информацию незнакому и так далее. Стоит всегда помнить, человеческий фактор - человеческий фактор, вы подсознательно боитесь умереть, и будете делать все, чтобы выжить. Стоит позаботиться о себе и купить перцовый баллончик, не ходить по улицам в ночное время суток, не общаться с плохой компанией. Все остальные рекомендации доступны везде, от просто библиотеки с книжками до интернета.