Каждый знает, что
спорт играет важную роль в поддержании физической формы. Каждый из нас должен
тренироваться, чтобы быть здоровым. Регулярные тренировки делают нас более
энергичными. Если человек тренируется
каждый день, то он чувствует себя полным сил и оптимизма. Каждый должен делать
всё, чтобы оставаться здоровым.
В моей семье
спорт очень популярен. Мой папа каждое утро бегает в парке. Я делаю утреннюю
зарядку и катаюсь на велосипеде. Моя мама ходит в зал фитнеса два раза в
неделю. По утрам в субботу мы вместе ходим в бассейн. Плавание-лучшее
спортивное занятие, чтобы чувствовать себя сильным. Весной и летом мы с
друзьями часто играем в бадминтон на площадке. Это очень интересно и весело.
Я абсолютно
уверен/уверена, что только спорт поможет нам выжить в современном мире.