Героем
Склонение - 2 склонение.
Слово помощник - Конём.
( Например) Кланяюсь перед героем. ( окончание без ударное, а нам надо проверить слово ,,Героем".
( Проверка) Кланяюсь перед конём. ( Ё заменяет Е. А в нашем случае это окончание ем. Так мы можем доказать что в слове ГЕРОЕМ окончание Ем. А не Им.)
Как то так)