1. Физическое развитие (сила, выносливость, скорость, реакция, координация и т.д.), коммуникативные навыки (общение в процессе игры), простое удовольствие от процесса.
2. 1) Футбол, волейбол, баскетбол, лапта. Они захватывают дух, ты забываешь о проблемах и просто играешь.
2) Для этих игр нужно быть быстрым, ловким, выносливым. Играть нужно в реальные игры, а не в компьютерные, так как гораздо лучше прокачивать себя, свои навыки и умения, чем тратить своё время на развитие виртуального персонажа.