Қара жорға биі денсаулыққа пайдалы ма? Өз пікірлерінді дәлелдендер Перевидите пожалуйста что надо сделать и помогите если не трудно Заранее спасибо)
Әрине пайдалы себебі ол буындардын қозғалы арқылы биленеді сонымен қатар қан айналымының қалыпты жүруіне де көмектеседі