так это надо физические упражнения делать, чтобы проверить и опыты.
Там посде 30 приседаний измеряешь пульс и дыхание и в спокойном состоянии и дано время - норма, выше нормы, ниже нормы.
Больше к заданию ничего нет ? Таблицы например ? Или времени ?