Составьте рацион для девочки 17 лет 59 кг, 1 час в день-спорт,предпочитает белковые блюда, меньше употребляет углеводы. Пятиразовое питание
На завтрак творог с напитком (любым) На полдник апесльсин с соком Суп с фрикаделькамм и жаркое из баранины На ужин фаршированый перец На второй ужин молоко с печеньками