Для развития гибкости используют: 1) упражнения с отягощением 2) маховые движения с максимальной амплитудой 3) наклоны туловища 4) сложнокоординационные упражнения Выберите один ответ: 2,4 1,2 2,3 3,4 физкультура 6 класс
Я конечно не айс в физ ре , но скорей вего это 2,3)
2) маховые движения с максимальной амплитудой 3) наклоны туловища
3)Наклоны туловища,т.к совершая наклоны,мы тянет определенные мышцы,тем самым развивая гибкость. 4)Сложнокоординационные упражнения,т.к выполняя их,приходится балансировать и использовать свою гибкость.
правильным ответом оказался: 2) маховые движения с максимальной амплитудой 3) наклоны туловища
Но ведь выполняя интенсивные упражнения мышцы работают,а не тянутся..
я уже не ищу логику, тут просто надо зубрить что в учебнике
а учебника у меня нет
в реальности ответ такой - 1,2. а по результату теста ответом оказался 2,3. причем тут наклоны - без понятия
Жестко..