Поскольку левая и правая части уравнения неотрицательны, то возводим обе части уравнения в квадрат.

В левой части уравнения применим формулу сокращенного умножения, а точнее разность квадратов:

Произведение равно нулю, если хотя бы один из множителей равен нулю.

Среднее арифметическое: 
ОТВЕТ: 