Помогите с расстановкой запятых, пожалуйста
Только изредка обращаются ко мне с просьбами на подобие: "Отнеси журнал в учительскую", или "Эй, ты, протри доску, у меня нет на это времени"
Нужно ли писать с заглавной буквы в кавычках? Нужно ли двоеточие?