Помогите пожалуйста ПО физре
Физическая культура это:
A. часть общей культуры, призванная развивать и совершенствовать физическое состояние человека; B. часть общей культуры, совокупность материальных и духовных ценностей в сфере двигательной деятельности человека; C. наука о природе двигательной деятельности человека.
Вопрос 2 из 50
2.0 Баллы
Какова средняя величина частоты сердечных сокращений у студента основной медицинской группы в спокойном состоянии:
A. 30 уд/мин.; B. 70 уд/мин.; C. 100 уд/мин.
Вопрос 3 из 50
2.0 Баллы
Сила это:
A. способность мышечным напряжением преодолевать механическое и биомеханическое сопротивление, обеспечивая эффективное выполнение двигательного действия; B. способность мышечными усилиями противостоять внешнему сопротивлению; C. способность поднять большой груз.
Вопрос 4 из 50
2.0 Баллы
Занятия физическими упражнениями отличаются от трудовых действий:
A. интенсивностью; B. задачами; C. местом проведения.
Вопрос 5 из 50
2.0 Баллы
К объективным показателям самоконтроля относится:
A. частота сердечных сокращений; B. самочувствие; C. аппетит.
Вопрос 6 из 50
2.0 Баллы
Количество игроков одной команды в волейбол на площадке:
A. 7; B. 6; C. 5.
Вопрос 7 из 50
2.0 Баллы
Переутомление это:
A. состояние организма, при котором работоспособность человека временно снижена; B. состояние организма, при котором резко снижается работоспособность, развивается слабость, тахикардия, повышение артериального давления; C. патологическое состояние организма. Проявляется в виде невроза, нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, ухудшения спортивного результата.
Вопрос 8 из 50
2.0 Баллы
Жизненная ёмкость лёгких увеличивается в большей степени при занятиях:
A. баскетболом; B. греблей; C. футболом.
Вопрос 9 из 50
2.0 Баллы
Циклический вид спорта:
A. спринтерский бег; B. прыжки в воду; C. синхронное плавание.
Вопрос 10 из 50
2.0 Баллы
При ортостатической пробе:
A. измеряют максимально возможный выдох; B. изменяют положение тела в пространстве; C. применяют статическое натуживание.
Вопрос 11 из 50
2.0 Баллы
Физическое воспитание это:
A. часть воспитания, результат развития физических и психических качеств личности; B. педагогический процесс развития двигательных способностей и физических качеств человека; C. часть общего воспитания, процесс и результат развития двигательных способностей, формирования физических, психических и морально-эстетических качеств личности.
Вопрос 12 из 50
2.0 Баллы
Меры профилактики переутомления:
A. посидеть 3-4 минуты; B. сменить вид деятельности; C. прекратить выполнение действий, пройти обследование у врачей, выполнять их рекомендации.
Вопрос 13 из 50
2.0 Баллы
Занятия физическими упражнениями умеренной интенсивности способствуют улучшению работоспособности:
A. да; B. нет.
Вопрос 14 из 50
2.0 Баллы
В положении о проведении спортивных соревнований нет раздела:
A. расходы; B. учебный; C. участники.
Вопрос 15 из 50
2.0 Баллы
К активному отдыху относится:
A. физкультурно-спортивное занятие; B. сон; C. отдых сидя.