Вместе с пищей к нам в организм поступают белки, а в процессе пищеварения, под действием ферментов, белки расщипляются на аминокислоты.
Из органических молекул, находящихся в отходах,в процессе диссимиляции, можно получать энергию.
Рост энергии клетки возникает в следствии ассимиляции её макромолекулами тела.