Я решил заняться спортом упражнения не сложные но сильно устаю и долго делаю напишите...

0 голосов
97 просмотров

Я решил заняться спортом упражнения не сложные но сильно устаю и долго делаю напишите таблицу когда мне делатьзарядку!


Физкультура и спорт (654k баллов) | 97 просмотров
Дан 1 ответ
0 голосов

Утром как только встаешь, делаешь зарядку (разминка всех мышц), а также вечером перед сном лёгкою растяжку.

(30 баллов)
0
0

Сп