Каким образом можно предупредить нарушению осанки.
Следить за собой.Можно положить на голову что - то (например пенал)и следить , что бы он не упал.Стоять под стеночкой, ходить в басснйн, делать зарядку.
очень помог
1.Сидеть ровно. 2.Заниматься гимнастикой. 3.Верить, что она у тебя будет ровная.