Борьба с завышенной самооценкой.
В первую очередь стать реалистом. Поймите то, что вы вовсе не должны во всем разбираться, что есть на белом свете.
Постарайтесь найти все свои слабые и сильные стороны. Не надо расстраиваться, например из-за того, что вам не под силу освоить иностранный язык.
Не обижайтесь на критику от других людей. Она бывает часто полезной — заставляет не оставаться на месте и помогает бороться с вашими недостатками. Самокритикой пренебрегать также не следует. При помощи нее можно совершенствоваться и развиваться.
Для повышения самооценки
Любить себя сейчас и всегда. Вы – уникальный человек, с неповторимым набором качеств и способностей, вы – неотъемлемая часть жизни, у вас уникальная роль и место в жизни. Бог создал вас именно таким; если бы он хотел вас другого – сделал бы другим. Творец принимает вас именно таким, какой вы есть в каждый момент времени, поэтому нет смысла не принимать себя и не любить. Понимание этого сильно улучшает самооценку, не так ли? Поэтому никогда не ждите, что придет тот светлый миг, когда вы заслужите свою же собственную любовь, а то эта минута просто никогда не наступит.
Действовать решительно и целенаправленно, не оглядываясь назад и не переживая о прошлых неудачах. Сконцентрируйтесь на цели и смело идите к ней; и когда вы её достигните, уже не будет необходимости поднимать самооценку.