Моё любимое занятие:я люблю заниматьса спортом играя в валлейбол, баскетбол,теннис, это хорошо влияет на мои руки они становятьса силнее и ты становишся болле меткой,спорт сильно полезен для нашых мышц, и еще правильнно подддержывать своё питанние сидеть на диете.Спорт убирает весь жыр ну не весь,заниматьса им надо для поддержание своей формы тела надо регулярно,делать зарядки, приседать, отжыматьса,бегать,прыгать,плава-ть, и тд.