Приведите примеры простых углеводов
Простые углеводы: список продуктов сахар (включая мед, сладкие газировки и соки) джемы, варенья, мармелад и прочие сладости, хлеб и всевозможная выпечка из белой муки ,большинство сладких фруктов, белый рис