Здесь пунктов мало, но всё самое главное.
1. Не отвлекайся, постарайся сосредоточится.
2.Не перебивай говорящего.
3.Постарайся определить по началу текста, о чём в нём будет говорится
4. Если что то не понял, переспроси об этом
Если что, я переделаю. Только комментариях напиши.