Умножаешь удельную теплоту парообразования на массу пара: Q₁=Lm = 2.3*10^6 Дж/кг * 0.05 кг = 0.115 * 10^6 Дж
далее по формуле cmΔt, где с - удельная теплоемкость воды, m - масса воды, Δt - изменение температуры: Q₂=4200 Дж/кг*⁰С * 0.05 кг * (100-60)⁰С = 8400 Дж
теперь складываешь Q₁+Q₂= 0.115*10^6+ 8400Дж= 115000Дж + 8400 Дж = 123400 Дж