Каждому человеку время от времени необходим отдых. Как пассивный, так и активный. Пассивный- способствует отдыху мышц, мозга и всего тела в общем. Как правило, пассивный отдых-это сон. Активный отдых ,также имеет место быть, ведь проводя время на свежем воздухе, вы уж точно получите пользу. Отдых напрямую связан с увлечениями человека. Для кого-то например, активный отдых-это это поиграть с другом в бадминтон, а для кого-то-это метание ножей. Но и тех и тех объединяет один и тот же факт-оба человека получают удовольствие и активно отдыхают. Планирование досуга-очень важное занятие, ведь если грамотно не расположить одно дело за другим, то могут появиться те или иные проблемы. Трудитесь и упорно идите к своей цели, но про отдых, уж поверьте, забывать не стоит.