Как физические упражнения влияют ** работу сердца

Question

Как физические упражнения влияют на работу сердца

Answer 1

Люди, ведущие активный образ жизни, имеют высокие шансы не попасть в группу риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Даже самые легкие упражнения эффективны: хорошо влияют на кровообращения, снижают уровень отложений холестериновых бляшек на стенках сосудов, укрепляют сердечную мышцу и поддерживают эластичность кровеносных сосудов. Если еще и пациент придерживаются режима правильного питания и при этом занимаются физкультурой, то это является лучшим лекарством для поддержки сердца и сосудов в прекрасной форме.

Comments

можешь еще ответить?

---

причина инфаркта

---

Причины появления инфаркта?

---

да

---

Основная причина инфаркта миокарда – атеросклероз, которым в большей или меньшей степени болеет все население Земли. Кроме того, риск инфаркта миокарда возрастает, если существуют нижеследующие факторы: 1) мужской пол; 2) наследственность. Наличие инфарктов или мозговых инсультов у прямых родственников (родителей, бабушек, дедушек), особенно в возрасте до 55 лет;

---

3) содержание холестерина в крови свыше 5ммоль/л или более 200мг/дл; 4) гиподинамия и избыточная масса тела; 5) курение – основной из самых опасных факторов; 6)повышенное артериальное давление (свыше 140/90 мм рт. ст.); 7) заболевание сахарным диабетом.Присутствие хотя бы одной из этих предпосылок значительно увеличивает вероятность инфаркта миокарда

---

спасибо

---

Так же грудные травмы