Багато речей змушують нас нервувати. Наприклад, школа, я думаю кожен переживає коли отримує погану оцінку. Або розмови з друзями, іноді бувають конфлікти, сварки, які забирають у нас багато нервових клітин, а вони майже не відновлюються. Тому ми маємо захищати себе від стресів та негативних думок.