Познать себя немного легче чем если взять в пример окружающий мир , люди пытаются узнать его полностью хотя исследована только 0,1% а сам океан не исследован на 99%. Исследование себя проходит очень долго в длинну с жизнью.
Не слушай оскорбления других в свою сторону тем ты повышаешь свою оценку,никогда не отчаевайся.
Сформировать самооценку невозможно ты можешь уважать себя или любить но в грустные или плохие моменты ты можешь унижать себя.
Не дай ломать себя другим людям будь выше всяких гопников!
Всего хорошего:)