"В здоровом теле-здоровый дух!" Мы все слышали эту пословицу,но пренебрегаем ей. Здоровье-самая важная вещь в вашей жизни. Начать заниматься спортом не легко.но мотивация и упорство приведут вас к большим высотам!Здоровые люди,занимающиеся спортом,дольше и лучше живут,легче переносят трудные дни(ибо они уже привыкли к тяжелому ритму спортивного дня),меньше(намного меньше) болеют,у них нет проблем с лишним весом,они очень хорошо выглядят(хорошая фигура,циркуляция крови,здоровый вид),отсюда- высокая самооценка,в них энергия бьет ключом.... Так можно продолжать до бесконечности. Здоровье и спорт-то,к чему надо стремиться!!!!