Помогите пожалуйста

or это или

$(x+5)^{2} =2\\ x^{2} +10x+25=2\\ x^{2} +10x+23=0 \\ \frac{D}{4}=25-23=2\\x=-5+\sqrt{2} \\x=-5-\sqrt{2}$

$\frac{9}{16} x^{2} -1=0\\ 9x^{2} -16=0\\ (3x-4)(3x+4)=0\\ 3x-4=0 or 3x+4=0\\ 3x=4or3x=-4\\ x=1\frac{1}{3}orx=-1\frac{1}{3}$

$(2x-5)(2x+5)=75\\ 4x^{2} -25=75\\ 4x^{2} -100=0\\(2x-10)(2x+10)=0 \\2x-10=0or2x+10=0 \\ 2x=10or2x=-10\\ x=5orx=-5$

$(3x-7)^{2} =121\\ (3x-7)^{2}-11^{2} =0\\ (3x-7-11)(3x-7+11)=0\\ (3x-18)(3x+4)=0\\ 3x-18=0or3x+4=0\\ 3x=18or3x=-4\\ x=6orx=-1\frac{1}{3}$