Ответ на картинке.
Для решения квадратных неравенств необходимо приравнять неравенство к нулю -> найти корни неравенства с помощью дискриминанта или теоремы Виета -> графически изобразить полученные корни неравенства используя график квадратичной функции (графиком квадратичной функции x2 является парабола, ветки у которой направлены вверх) и заштриховать на нем условие уравнения (в Вашем случае ≥ 0 - промежутки, на которых функция больше либо равна 0). По штриховке на графике пишется ответ.