Готовясь к ответственным соревнованиям , Татьяна Колпакова задень провела 3 тренировки и совершила 224 прыжков причём на основной тренировки -в 4 раза больше, чем утром а вечером- в 2 раза меньше чем основной тренировке. Сколько прыжков было совершено вечером ?. Решите системное уравнение . срочно даю 20 баллов .