Щоб робити щось нудне та обтяжливе потрібно мати милу волі. Сила волі вкрай важлива для нас, і всі це прекрасно розуміють. Саме їй ми повинні бути вдячні в першу чергу, за все, чого досягли у цьому житті, за всі наші успіхи і досягнення. Саме завдяки силі волі ми володіємо здатністю прикладати регулярні зусилля і досягати задуманого всупереч обставинам, миттєвому небажання або настрою.
Сила волі - наша здатність до самоконтролю і самовладання в складних життєвих ситуаціях. Сила волі - наша стійкість перед всілякими спокусами, спокусами і шкідливими звичками, які можуть нашкодити не тільки нашій справі, але і здоров'ю.