Past Continues употребляется для выражения действия, которые происходили в определенный момент времени в прошлом. Например Я зашел в дом Я шел домой в 7 часов. I was going home at 7. Формула подл.+was/were+Ving.Вопрос Was/were+подл.+Ving. Например Were you reading at 5 o'clock. Отрицание подл+was/were+not+Ving. Например I was not reading at 5 o'clock