4 стадії
-альфа стан, людина дрімає і бачить сонні галюцинації.дихання і пульс сповільнюються
-сигма-ритми, відключається свідомість,але все-таки людина стає більш чутливою до подразників
-дельта- ритми і тета- ритми
-глибокий сон,домінантними стають дельта- ритми.Людина може розмовляти, допустимий лунатизм, пульс і тиск збільшується,а дихання сповільнюється