Валентин за три дня проехал на велосипеде 228км. Во второй день он проехал такое же расстояние, что и в первый день, а в третий день - на 12 км. больше, чем во второй день. Сколько км проехал Валентин в каждый из дней? Найдите скорость его движения в каждый из дней, если в первый день он ехал 9часов, во второй - 8 часов и а третий день - 7 часов.